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Diabetes und Ernährung: BE-Tabellen von A-Z für Diabetiker
Hier finden Sie Nährwertangaben zu allen Produkten, die das Diabetes-Portal DiabSite aktuell bereit stellt und die mit R beginnen. Der
Firmen- bzw. Markenname verklinkt auf die entsprechende Produktliste.
Achtung! Lesen Sie vor der Nutzung dieser BE-Tabelle bitte unbedingt unsere wichtigen Hinweise und die Antworten auf häufig gestellt Fragen zu den BE-Tabellen.
BE-Tabelle für Produkte mit dem Anfangsbuchstaben R
| Bezeichnung |
Hersteller |
Portion |
KH |
BE |
| RACHENGOLD Kräuter |
(August Storck KG) |
100 g |
95,1 |
7,9 |
| RACHENGOLD Kräuter zuckerfrei |
(August Storck KG) |
100 g |
97,9 |
8,2 |
| RACHENGOLD Milch und Honig |
(August Storck KG) |
100 g |
86,7 |
7,2 |
| RACHENGOLD Salbei |
(August Storck KG) |
100 g |
94 |
7,8 |
| RACHENGOLD Salbei zuckerfrei |
(August Storck KG) |
100 g |
96,4 |
8,0 |
| RACHENGOLD Zitrone |
(August Storck KG) |
100 g |
95,1 |
7,9 |
| RACHENGOLD Zitrone zuckerfrei |
(August Storck KG) |
100 g |
95,9 |
8,0 |
| Raffael-Adventskalender |
(Heidel) |
75 g |
37,5 |
3,1 |
| Raffael-Engel Praliné-Riegel |
(Heidel) |
75 g |
39,8 |
3,3 |
| Raffael-Täfelchen |
(Heidel) |
10 g |
5 |
0,4 |
| Raffaello |
(Ferrero) |
100 g |
37,4 |
3,1 |
| Raffaello (1 Stück à 10 g) |
(Ferrero) |
1 Stück |
3,7 |
0,3 |
| Ragout Fin |
(Meica) |
100 g |
3,5 |
0,3 |
| Ragoût fin |
(Escoffier) |
100 g |
2 |
0,2 |
| Rahm-Blattspinat |
(iglo) |
100 g |
3,6 |
0,3 |
| Rahm-Blattspinat Bella Italia |
(eismann) |
1 Port. |
7,6 |
0,6 |
| Rahm-Blattspinat Bella Italia |
(eismann) |
100 g |
4,6 |
0,4 |
| Rahm-Blattspinat, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
5,6 |
0,5 |
| Rahm-Frikadellchen mit Erbsen und Möhren |
(eismann) |
1 Port. |
40,4 |
3,4 |
| Rahm-Frikadellchen mit Erbsen und Möhren |
(eismann) |
100 g |
10,1 |
0,8 |
| Rahm-Gemüse Blumenkohl |
(iglo) |
100 g |
5,7 |
0,5 |
| Rahm-Gemüse Blumenkohl, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
9,1 |
0,8 |
| Rahm-Gemüse Dicke Bohnen |
(iglo) |
100 g |
11 |
0,9 |
| Rahm-Gemüse Dicke Bohnen, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
15 |
1,3 |
| Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten |
(iglo) |
100 g |
9 |
0,8 |
| Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
14 |
1,2 |
| Rahm-Gemüse Gartengemüse |
(iglo) |
100 g |
5,6 |
0,5 |
| Rahm-Gemüse Gartengemüse, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
9,2 |
0,8 |
| Rahm-Gemüse Karotten |
(iglo) |
100 g |
6,5 |
0,5 |
| Rahm-Gemüse Karotten, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
11 |
0,9 |
| Rahm-Gemüse Kohlrabi |
(iglo) |
100 g |
6,4 |
0,5 |
| Rahm-Gemüse Kohlrabi, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
11 |
0,9 |
| Rahm-Gemüse Königsgemüse |
(iglo) |
100 g |
5,8 |
0,5 |
| Rahm-Gemüse Königsgemüse, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
9,7 |
0,8 |
| Rahm-Gemüse mit Spitzkohl |
(eismann) |
1 Port. |
8,6 |
0,7 |
| Rahm-Gemüse mit Spitzkohl |
(eismann) |
100 g |
5,2 |
0,4 |
| Rahm-Gemüse Porree |
(iglo) |
100 g |
6,1 |
0,5 |
| Rahm-Gemüse Porree, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
9,2 |
0,8 |
| Rahm-Gemüse Rosenkohl |
(iglo) |
100 g |
5,2 |
0,4 |
| Rahm-Gemüse Rosenkohl, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
8,7 |
0,7 |
| Rahm-Gemüse Wirsing |
(iglo) |
100 g |
6,4 |
0,5 |
| Rahm-Gemüse Wirsing, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
9,6 |
0,8 |
| Rahm-Spinat |
(iglo) |
100 g |
3,3 |
0,3 |
| Rahm-Spinat, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
5,6 |
0,5 |
| Rahmbraten Soße (2 x ¼ l Päckchen) |
(Knorr) |
1 Port. |
14 |
1,2 |
| Rahmbraten Soße (2 x ¼ l Päckchen) |
(Knorr) |
100 g |
45 |
3,8 |
| Rahmgemüse Royal |
(eismann) |
1 Port. |
8,9 |
0,7 |
| Rahmgemüse Royal |
(eismann) |
100 g |
5,4 |
0,5 |
| Rahmkäse 55% (Schnittkäse an der Theke) |
(Milram) |
100 g |
< 0,1 |
0,0 |
| Rahmsauce |
(Knorr) |
1 Pckg. |
13 |
1,1 |

| Bezeichnung |
Hersteller |
Portion |
KH |
BE |
| Rahmsauce |
(Knorr) |
100 g |
5 |
0,4 |
| Rahmsoße ( 1,75 l Dose) |
(Knorr) |
1 Port. |
18 |
1,5 |
| Rahmsoße ( 1,75 l Dose) |
(Knorr) |
100 g |
51 |
4,3 |
| Rahmsoße (3 x ¼ l Päckchen) |
(Knorr) |
1 Port. |
21 |
1,8 |
| Rahmsoße (3 x ¼ l Päckchen) |
(Knorr) |
100 g |
54 |
4,5 |
| Rahmspinat |
(bofrost) |
1 Port. |
4 |
0,3 |
| Rahmspinat |
(eismann) |
1 Port. |
4,6 |
0,4 |
| Rahmspinat |
(bofrost) |
100 g |
2 |
0,2 |
| Rahmspinat |
(eismann) |
100 g |
2,8 |
0,2 |
| Rahmwirsing |
(eismann) |
1 Port. |
6,9 |
0,6 |
| Rahmwirsing |
(bofrost) |
1 Port. |
5,8 |
0,5 |
| Rahmwirsing |
(bofrost) |
100 g |
2,9 |
0,2 |
| Rahmwirsing |
(eismann) |
100 g |
4,2 |
0,4 |
| RAMA 70 % Fett |
(Rama) |
100 g |
< 0,5 |
0,0 |
| RAMA Balance Halbfettmargarine 39 % Fett |
(Rama) |
100 g |
3 |
0,3 |
| RAMA Culinesse Pflanzencreme |
(Rama) |
100 g |
< 1 |
0,0 |
| RAMA fein gesalzen 39 % Fett |
(Rama) |
100 g |
3 |
0,3 |
| Rap Rabbit Vollmilch Osterhase |
(iChoc) |
100 g |
48,2 |
4,0 |
| Rapsöl |
(Mazola) |
100 g |
0 |
0,0 |
| Rapsöl |
(Mazola) |
100 ml |
0 |
0,0 |
| RAS EL HANOUT |
(Jadira) |
100 g |
26 |
2,2 |
| Raspelschokolade, Kakao: 40% min. |
(Ulmer Schokoladen) |
100 g |
60,9 |
5,1 |
| Ratatouille |
(bofrost) |
1 Port. |
15,6 |
1,3 |
| Ratatouille |
(bofrost) |
100 g |
7,8 |
0,7 |
| Ratsherrenpfanne |
(bofrost) |
1 Port. |
33 |
2,8 |
| Ratsherrenpfanne |
(bofrost) |
100 g |
10 |
0,8 |
| Rauchkäse 45% (Schnittkäse an der Theke) |
(Milram) |
100 g |
< 0,1 |
0,0 |
| Rauchmandeln |
(Pittjes) |
100 g |
13 |
1,1 |
| Rauchmandeln |
(Lorenz Snack World) |
100 g |
6 |
0,5 |
| Rauchmandeln ger. ges. |
(Seeberger) |
100 g |
8,6 |
0,7 |
| Raupe XXL |
(Haribo) |
100 g |
80,5 |
6,7 |
| Ravioli "Diavoli" |
(Maggi) |
1 Port. |
43,2 |
3,6 |
| Ravioli "Diavoli" |
(Maggi) |
100 g |
14,4 |
1,2 |
| Ravioli in pikanter Sauce |
(Maggi) |
1 Port. |
35,4 |
3,0 |
| Ravioli in pikanter Sauce |
(Maggi) |
100 g |
11,8 |
1,0 |
| Ravioli in Tomatensauce |
(Maggi) |
1 Port. |
42,6 |
3,6 |
| Ravioli in Tomatensauce |
(Maggi) |
100 g |
14,2 |
1,2 |
| Raviolini in Tomatensauce mit Gemüse |
(Maggi) |
1 Port. |
28,8 |
2,4 |
| Raviolini in Tomatensauce mit Gemüse |
(Maggi) |
100 g |
14,4 |
1,2 |
| Raviolo 5-Käse |
(eismann) |
1 Port. |
65,0 |
5,4 |
| Raviolo 5-Käse |
(eismann) |
100 g |
26,0 |
2,2 |
| Regenbogenforelle |
(eismann) |
1 Port. |
<0,3 |
0,0 |
| Regenbogenforelle |
(eismann) |
100 g |
<0,1 |
0,0 |
| Regenbogenstiel |
(eismann) |
1 Port. |
14,3 |
1,2 |
| Regenbogenstiel |
(eismann) |
100 g |
28,0 |
2,3 |
| Regent Pralinen |
(Trumpf) |
100 g |
71 |
5,9 |
| Reibekuchen |
(eismann) |
1 Port. |
21,8 |
1,8 |
| Reibekuchen |
(bofrost) |
1 Port. |
13,7 |
1,1 |
| Reibekuchen |
(eismann) |
100 g |
11,6 |
1,0 |
| Reibekuchen |
(bofrost) |
100 g |
22,8 |
1,9 |

| Bezeichnung |
Hersteller |
Portion |
KH |
BE |
| Reines Sonnenblumenöl |
(Thomy) |
1 Portion |
0 |
0,0 |
| Reines Sonnenblumenöl |
(Thomy) |
100 ml |
0 |
0,0 |
| Reis-Hähnchen-Pfanne süß-sauer |
(eismann) |
1 Port. |
41,3 |
3,4 |
| Reis-Hähnchen-Pfanne süß-sauer |
(eismann) |
100 g |
16,5 |
1,4 |
| Reis-Tofuburger |
(Tofumanufaktur Nagel) |
100 g |
15,6 |
1,3 |
| Reiskugeln "Curry" |
(Maggi) |
1 Port. |
46,1 |
3,8 |
| Reiskugeln "Curry" |
(Maggi) |
100 g |
73,8 |
6,2 |
| Reiskugeln "Curry", zubereitet |
(Maggi) |
100 g |
24,3 |
2,0 |
| Reiskugeln "Risi-Bisi" |
(Maggi) |
1 Port. |
44,1 |
3,7 |
| Reiskugeln "Risi-Bisi" |
(Maggi) |
100 g |
70,6 |
5,9 |
| Reiskugeln "Risi-Bisi", zubereitet |
(Maggi) |
100 g |
23,2 |
1,9 |
| Reisteigplatten - für die Zubereitung von Frühlingsrollen |
(Bamboogarden) |
100 g |
81,3 |
6,8 |
| Reistopf mit Fleischklößchen |
(Erasco) |
100 g |
6,5 |
0,5 |
| Reiterbeutel |
(Rübezahl) |
100 g |
53,8 |
4,5 |
| Remoulade (Glas) |
(Thomy) |
1 Portion |
0,3 |
0,0 |
| Remoulade (Glas) |
(Thomy) |
100 ml |
2,1 |
0,2 |
| Remoulade (Tube) |
(Thomy) |
1 Portion |
0,3 |
0,0 |
| Remoulade (Tube) |
(Thomy) |
100 ml |
1,8 |
0,2 |
| Remoulade 50 % Pflanzenölgehalt |
(Knorr) |
100 g |
7 |
0,6 |
| Rhabarber Trunk |
(Voelkel) |
100 ml |
10,1 |
0,8 |
| Rhabarber-Erdbeer-Trunk |
(Voelkel) |
100 ml |
11,0 |
0,9 |
| Rhabarber-Nektar |
(beckers bester) |
100 ml |
10,7 |
0,9 |
| Rhabarber-Nektar |
(NEU's) |
100 ml |
10,7 |
0,9 |
| Rheinisches |
(Lieken Urkorn) |
100 g |
35 |
2,9 |
| Rheinisches Apfelkraut |
(Zentis) |
100 g |
61 |
5,1 |
| Riccioli |
(Buitoni) |
100 g |
71,8 |
6,0 |
| Rice Crispers Onion |
(Ültje) |
100 g |
37 |
3,1 |
| Rice Crispers Sweet Chili |
(Ültje) |
100 g |
36,8 |
3,1 |
| Riegel Milch & Coffee |
(Viba) |
1 Riegel |
11,6 |
1,0 |
| Riegel Milch & Mandel |
(Viba) |
1 Riegel |
12 |
1,0 |
| Riegel Schwarzwälder-Art |
(eismann) |
1 Port. |
19,8 |
1,7 |
| Riegel Schwarzwälder-Art |
(eismann) |
100 g |
31,9 |
2,7 |
| Riegel Vanille |
(Sanobub) |
100 g |
24 |
2,0 |
| RIESEN |
(August Storck KG) |
100 g |
66,1 |
5,5 |
| Riesen Pommes |
(Haribo) |
100 g |
79,7 |
6,6 |
| Riesen-Erdbeeren |
(Haribo) |
100 g |
82,5 |
6,9 |
| Riesen-Germknödel "Original aus Österreich" mit Mohn-Zucker-Mischung |
(iglo) |
100 g |
51,9 |
4,3 |
| Riesen-Röstis |
(bofrost) |
1 Port. |
42 |
3,5 |
| Riesen-Röstis |
(bofrost) |
100 g |
21 |
1,8 |
| Riesen-Schlangen |
(Haribo) |
100 g |
79,4 |
6,6 |
| Riesengarnelen |
(bofrost) |
1 Port. |
0 |
0,0 |
| Riesengarnelen |
(eismann) |
1 Port. |
<0,1 |
0,0 |
| Riesengarnelen |
(bofrost) |
100 g |
0 |
0,0 |
| Riesengarnelen |
(eismann) |
100 g |
<0,1 |
0,0 |
| Riesengarnelen alla Toscana |
(eismann) |
1 Port. |
1,5 |
0,1 |
| Riesengarnelen alla Toscana |
(eismann) |
100 g |
1,2 |
0,1 |
| Riesengarnelen-Spieße |
(eismann) |
1 Port. |
0,6 |
0,1 |
| Riesengarnelen-Spieße |
(eismann) |
100 g |
0,5 |
0,0 |
| Riesensandwich Fürst Pückler |
(bofrost) |
1 Port. |
18,1 |
1,5 |
| Riesensandwich Fürst Pückler |
(bofrost) |
100 g |
27,8 |
2,3 |

| Bezeichnung |
Hersteller |
Portion |
KH |
BE |
| Riesensandwich Fürst Pückler Art, zuckerreduziert |
(bofrost) |
1 Port. |
13,4 |
1,1 |
| Riesensandwich Fürst Pückler Art, zuckerreduziert |
(bofrost) |
100 g |
22,8 |
1,9 |
| Riffel's Chili & Paprika |
(funny-frisch) |
100 g |
48 |
4,0 |
| Riffel's Naturell |
(funny-frisch) |
100 g |
48 |
4,0 |
| Riffel's Pfeffer & Meersalz |
(funny-frisch) |
100 g |
49 |
4,1 |
| Rigatini della Casa |
(bofrost) |
1 Port. |
57,1 |
4,8 |
| Rigatini della Casa |
(bofrost) |
100 g |
17,3 |
1,4 |
| Rinder-Fond |
(Escoffier) |
100 ml |
0,5 |
0,0 |
| Rinder-Hacksteak |
(eismann) |
1 Port. |
3,8 |
0,3 |
| Rinder-Hacksteak |
(eismann) |
100 g |
2,7 |
0,2 |
| Rinder-Paprikagulasch |
(eismann) |
1 Port. |
22,8 |
1,9 |
| Rinder-Paprikagulasch |
(eismann) |
100 g |
19,0 |
1,6 |
| Rinderbraten |
(bofrost) |
1 Port. |
8,3 |
0,7 |
| Rinderbraten |
(bofrost) |
100 g |
3,3 |
0,3 |
| Rinderbraten Burgunder Art |
(eismann) |
1 Port. |
13,3 |
1,1 |
| Rinderbraten Burgunder Art |
(eismann) |
100 g |
5,3 |
0,4 |
| Rindergulasch |
(Du darfst) |
1 Port. |
43 |
3,6 |
| Rindergulasch |
(Du darfst) |
100 g |
11 |
0,9 |
| Rindergulasch FS |
(Erasco) |
100 g |
10,8 |
0,9 |
| Rinderkraftbrühe (Mono Suppe) |
(Escoffier) |
100 ml |
0,6 |
0,1 |
| Rinderroulade |
(Du darfst) |
1 Port. |
34 |
2,8 |
| Rinderroulade |
(Du darfst) |
100 g |
9 |
0,8 |
| Rinderroulade |
(Erasco) |
100 g |
11,2 |
0,9 |
| Rinderroulade mit Babykartoffeln |
(eismann) |
1 Port. |
36,4 |
3,0 |
| Rinderroulade mit Babykartoffeln |
(eismann) |
100 g |
9,1 |
0,8 |
| Rinderrouladen in Bratensoße |
(bofrost) |
1 Port. |
8,8 |
0,7 |
| Rinderrouladen in Bratensoße |
(bofrost) |
100 g |
3,5 |
0,3 |
| Rinderrouladen nach Hausfrauenart |
(eismann) |
1 Port. |
4,8 |
0,4 |
| Rinderrouladen nach Hausfrauenart |
(eismann) |
100 g |
1,9 |
0,2 |
| Rindersaftgulasch |
(bofrost) |
1 Port. |
33,6 |
2,8 |
| Rindersaftgulasch |
(bofrost) |
100 g |
8,4 |
0,7 |
| Rindfleisch Nudel (Heiße Tasse) |
(Erasco) |
100 g |
7,5 |
0,6 |
| Rindfleisch-Nudeltopf |
(Erasco) |
100 g |
5,5 |
0,5 |
| Rindfleischpfanne Rheinische Art |
(eismann) |
1 Port. |
64,0 |
5,3 |
| Rindfleischpfanne Rheinische Art |
(eismann) |
100 g |
16,0 |
1,3 |
| Rinds Bouillon (6 l Glas) |
(Knorr) |
0,25 l |
1 |
0,1 |
| Rinds Bouillon (6 l Glas) |
(Knorr) |
100 g |
15 |
1,3 |
| Rindswürstchen |
(Meica) |
100 g |
0,5 |
0,0 |
| Ring O's |
(Trolli) |
100 g |
77 |
6,4 |
| Ringli Paprika |
(funny-frisch) |
100 g |
58 |
4,8 |
| Rist. Piccolissima Pepp.-Salame |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
7,9 |
0,7 |
| Rist. Piccolissima Pepp.-Salame |
(Dr. Oetker) |
100 g |
27,9 |
2,3 |
| Ristorante Calabrese Salame |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
82,8 |
6,9 |
| Ristorante Calabrese Salame |
(Dr. Oetker) |
100 g |
25,1 |
2,1 |
| Ristorante Calzone Speciale |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
63,5 |
5,3 |
| Ristorante Calzone Speciale |
(Dr. Oetker) |
100 g |
21,9 |
1,8 |
| Ristorante Formaggi & Pomodori |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
85,2 |
7,1 |
| Ristorante Formaggi & Pomodori |
(Dr. Oetker) |
100 g |
24 |
2,0 |
| Ristorante Funghi |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
83,6 |
7,0 |
| Ristorante Funghi |
(Dr. Oetker) |
100 g |
22,9 |
1,9 |

| Bezeichnung |
Hersteller |
Portion |
KH |
BE |
| Ristorante Hawaii |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
91,2 |
7,6 |
| Ristorante Hawaii |
(Dr. Oetker) |
100 g |
25,7 |
2,1 |
| Ristorante Leggera Mozzarella |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
80,9 |
6,7 |
| Ristorante Leggera Mozzarella |
(Dr. Oetker) |
100 g |
23,1 |
1,9 |
| Ristorante Leggera Speciale |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
79,2 |
6,6 |
| Ristorante Leggera Speciale |
(Dr. Oetker) |
100 g |
24 |
2,0 |
| Ristorante Mozzarella |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
81,1 |
6,8 |
| Ristorante Mozzarella |
(Dr. Oetker) |
100 g |
24,2 |
2,0 |
| Ristorante Pasta |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
116 |
9,7 |
| Ristorante Pasta |
(Dr. Oetker) |
100 g |
28,3 |
2,4 |
| Ristorante Pepperoni Salame Piccante |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
83 |
6,9 |
| Ristorante Pepperoni Salame Piccante |
(Dr. Oetker) |
100 g |
24,4 |
2,0 |
| Ristorante Pepperoni-Salame |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
82,6 |
6,9 |
| Ristorante Pepperoni-Salame |
(Dr. Oetker) |
100 g |
25,8 |
2,2 |
| Ristorante Piccola Hawaii |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
39,1 |
3,3 |
| Ristorante Piccola Hawaii |
(Dr. Oetker) |
100 g |
25,2 |
2,1 |
| Ristorante Piccola Mozzarella |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
35,3 |
2,9 |
| Ristorante Piccola Mozzarella |
(Dr. Oetker) |
100 g |
22,8 |
1,9 |
| Ristorante Piccola Salame |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
35,6 |
3,0 |
| Ristorante Piccola Salame |
(Dr. Oetker) |
100 g |
25,4 |
2,1 |
| Ristorante Piccolissima Mozzarella |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
8 |
0,7 |
| Ristorante Piccolissima Mozzarella |
(Dr. Oetker) |
100 g |
27,1 |
2,3 |
| Ristorante Pollo |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
84,1 |
7,0 |
| Ristorante Pollo |
(Dr. Oetker) |
100 g |
23,7 |
2,0 |
| Ristorante Prosciutto |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
79,5 |
6,6 |
| Ristorante Prosciutto |
(Dr. Oetker) |
100 g |
24,1 |
2,0 |
| Ristorante Quattro Formaggi |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
81,9 |
6,8 |
| Ristorante Quattro Formaggi |
(Dr. Oetker) |
100 g |
24,1 |
2,0 |
| Ristorante Quattro Stagioni |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
82,5 |
6,9 |
| Ristorante Quattro Stagioni |
(Dr. Oetker) |
100 g |
22,3 |
1,9 |
| Ristorante Salame |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
84,2 |
7,0 |
| Ristorante Salame |
(Dr. Oetker) |
100 g |
26,3 |
2,2 |
| Ristorante Salame Mozzarella Pesto |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
83,5 |
7,0 |
| Ristorante Salame Mozzarella Pesto |
(Dr. Oetker) |
100 g |
23,2 |
1,9 |
| Ristorante Speciale |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
77,5 |
6,5 |
| Ristorante Speciale |
(Dr. Oetker) |
100 g |
23,5 |
2,0 |
| Ristorante Spinaci |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
84,2 |
7,0 |
| Ristorante Spinaci |
(Dr. Oetker) |
100 g |
21,6 |
1,8 |
| Ristorante Tonno |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
84,1 |
7,0 |
| Ristorante Tonno |
(Dr. Oetker) |
100 g |
23,7 |
2,0 |
| Ristorante Vegetale |
(Dr. Oetker) |
1 Port. |
85,5 |
7,1 |
| Ristorante Vegetale |
(Dr. Oetker) |
100 g |
22,2 |
1,9 |
| Ritz Cracker |
(Griesson - de Beukelaer) |
100 g |
63 |
5,3 |
| Rocher |
(Ferrero) |
100 g |
44,4 |
3,7 |
| Rocher (1 Stück à 12,5 g) |
(Ferrero) |
1 Stück |
5,6 |
0,5 |
| Rocks Bonbons |
(Pico) |
100g |
98,5 |
8,2 |
| Rocks Lutscher |
(Pico) |
100 g |
98,5 |
8,2 |
| Roggenbäcker |
(Lieken Urkorn) |
100 g |
45 |
3,8 |
| Roggenkrüstchen zum Fertigbacken |
(Harry Brot) |
100 g |
46,3 |
3,9 |
| Rohe Klöße im Kochbeutel |
(Werner's) |
1 Port. |
43,7 |
3,6 |

| Bezeichnung |
Hersteller |
Portion |
KH |
BE |
| Rohe Klöße im Kochbeutel |
(Werner's) |
100 g |
24,3 |
2,0 |
| Roher Kloßteig "Der Kräftige" |
(Pfanni) |
1 Port. |
36 |
3,0 |
| Roher Kloßteig "Der Kräftige" |
(Pfanni) |
100 g |
66 |
5,5 |
| Rohrzucker grob / fein unraffiniert |
(Seeberger) |
100 g |
96 |
8,0 |
| Rohzucker aus Zuckerrohr |
(Kattus) |
100 g |
99,8 |
8,3 |
| Rollen-Butter, gesalzen |
(Ravensberger) |
100 g |
1 |
0,1 |
| Rollen-Butter, ungesalzen |
(Ravensberger) |
100 g |
1 |
0,1 |
| Rolo |
(Nestlé) |
1 Portion |
18,1 |
1,5 |
| Rolo |
(Nestlé) |
100 g |
68,2 |
5,7 |
| Rolo King Size |
(Nestlé) |
1 Stück |
6,2 |
0,5 |
| Rolo King Size |
(Nestlé) |
100 g |
68,5 |
5,7 |
| Rolo Sticks |
(Nestlé) |
1 Portion |
13,2 |
1,1 |
| Rolo Sticks |
(Nestlé) |
100 g |
59 |
4,9 |
| Romanesco-Gemüse-Mix |
(bofrost) |
1 Port. |
9 |
0,8 |
| Romanesco-Gemüse-Mix |
(bofrost) |
100 g |
4,5 |
0,4 |
| Rose Confiserie Pralinés 125, 250, 500 g |
(Hachez) |
100 g |
43 |
3,6 |
| Rose Confiserie Pralinés 40 g |
(Hachez) |
100 g |
41 |
3,4 |
| Rose Confiserie Pralinés in Metalldose 92 g |
(Hachez) |
100 g |
43 |
3,6 |
| Rosé Essig |
(Hengstenberg) |
100 ml |
10,1 |
0,8 |
| Rosenkohl |
(eismann) |
1 Port. |
4,5 |
0,4 |
| Rosenkohl |
(iglo) |
100 g |
2,5 |
0,2 |
| Rosenkohl |
(eismann) |
100 g |
2,7 |
0,2 |
| Rosenkohl-Kasseler-Auflauf |
(bofrost) |
1 Port. |
38,4 |
3,2 |
| Rosenkohl-Kasseler-Auflauf |
(bofrost) |
100 g |
9,6 |
0,8 |
| Rosenkohl-Röschen |
(bofrost) |
1 Port. |
5,1 |
0,4 |
| Rosenkohl-Röschen |
(bofrost) |
100 g |
3,4 |
0,3 |
| Rosenkohl-Röschen, extra fein |
(bofrost) |
1 Port. |
5,1 |
0,4 |
| Rosenkohl-Röschen, extra fein |
(bofrost) |
100 g |
3,4 |
0,3 |
| Rosinenstuten geschn. |
(Harry Brot) |
100 g |
48,5 |
4,0 |
| Rosmarin Focaccia |
(eismann) |
1 Port. |
46,6 |
3,9 |
| Rosmarin Focaccia |
(eismann) |
100 g |
42,4 |
3,5 |
| Rosmarin-Kartoffeln |
(bofrost) |
1 Port. |
31,1 |
2,6 |
| Rosmarin-Kartoffeln |
(bofrost) |
100 g |
20,7 |
1,7 |
| Rostbratwurst |
(bofrost) |
1 Port. |
0,2 |
0,0 |
| Rostbratwurst |
(Herta) |
1 Stück |
0,6 |
0,1 |
| Rostbratwurst |
(bofrost) |
100 g |
0,3 |
0,0 |
| Rostbratwurst |
(Herta) |
100 g |
0,8 |
0,1 |
| Rostbratwurst Freundschaftspackung |
(Herta) |
1 Portion |
0,6 |
0,1 |
| Rostbratwurst Freundschaftspackung |
(Herta) |
100 g |
0,8 |
0,1 |
| Rostbratwust Fränkische Art |
(Herta) |
1 Stück |
0,2 |
0,0 |
| Rostbratwust Fränkische Art |
(Herta) |
100 g |
0,8 |
0,1 |
| Rostbratwürstchen auf Sauerkraut |
(eismann) |
1 Port. |
32,8 |
2,7 |
| Rostbratwürstchen auf Sauerkraut |
(eismann) |
100 g |
8,2 |
0,7 |
| Rot Weiß |
(Thomy) |
1 Portion |
2,3 |
0,2 |
| Rot Weiß |
(Thomy) |
100 ml |
15,3 |
1,3 |
| Rotbarschfilet |
(eismann) |
1 Port. |
<0,2 |
0,0 |
| Rotbarschfilet |
(eismann) |
100 g |
<0,1 |
0,0 |
| Rotbarschfilet, natur |
(bofrost) |
1 Port. |
0 |
0,0 |
| Rotbarschfilet, natur |
(bofrost) |
100 g |
0 |
0,0 |
| Rote Beeren-Multi |
(Voelkel) |
100 ml |
11 |
0,9 |

| Bezeichnung |
Hersteller |
Portion |
KH |
BE |
| Rote Bete |
(Bonduelle) |
100 g |
8,1 |
0,7 |
| Rote Bete Most - milchsauer vergoren |
(Voelkel) |
100 ml |
8,0 |
0,7 |
| Rote Bete Saft - 100% Direktsaft |
(Voelkel) |
100 ml |
8,0 |
0,7 |
| Rote Bete-Saft milchsauer |
(Voelkel) |
100 ml |
8,0 |
0,7 |
| Rote Grütze |
(Schwartauer) |
100 g |
27,6 |
2,3 |
| Rote Grütze 3er |
(Dr. Oetker) |
100 g |
82,5 |
6,9 |
| Rote Grütze 3er, zubereitet |
(Dr. Oetker) |
100 g |
17,6 |
1,5 |
| Rote Grütze 5/1 |
(Erasco) |
100 g |
23,1 |
1,9 |
| Rote Grütze mit Sago 3er |
(Dr. Oetker) |
100 g |
82 |
6,8 |
| Rote Grütze mit Sago 3er, zubereitet |
(Dr. Oetker) |
100 g |
17,5 |
1,5 |
| Rote Grütze mit Vanillesoße |
(Osterland) |
100 g |
20,2 |
1,7 |
| Rote Grütze-Kuchen |
(bofrost) |
1 Port. |
48,8 |
4,1 |
| Rote Grütze-Kuchen |
(bofrost) |
100 g |
39 |
3,3 |
| Rote Rose |
(Heidel) |
85 g |
44,5 |
3,7 |
| Rote und grüne Peperoni - Typ Balkan, extra scharf |
(Kattus) |
100 g |
2 |
0,2 |
| Rote-Bete-Salat |
(Hengstenberg) |
100 g |
8,8 |
0,7 |
| Roter Multi plus - 100% Direktsaft |
(Voelkel) |
100 ml |
12,4 |
1,0 |
| Roter Pfeffer, in Aufguss |
(Kattus) |
100 g |
5 |
0,4 |
| Roter Tee Himbeere-Lotusblüte |
(Voelkel) |
100 ml |
6,4 |
0,5 |
| Rotkohl 3 Minuten |
(Hengstenberg) |
100 g |
11,8 |
1,0 |
| Rotkohl Natur |
(iglo) |
100 g |
9,9 |
0,8 |
| Rotkohl Natur |
(iglo) |
100 g |
9,9 |
0,8 |
| Rotkohl Natur, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
15 |
1,3 |
| Rotkohl Natur, zubereitet im Kochtopf nach Anweisung |
(iglo) |
1 Port. |
15 |
1,3 |
| Rotkohl traditionell |
(Hengstenberg) |
100 g |
9,5 |
0,8 |
| Rotkohlsaft |
(Voelkel) |
100 ml |
1,2 |
0,1 |
| Rotwein Tofu |
(Tofumanufaktur Nagel) |
100 g |
6,6 |
0,6 |
| Rotwein-Creme |
(Dr. Oetker) |
100 g |
40 |
3,3 |
| Rotwein-Creme, zubereitet |
(Dr. Oetker) |
100 g |
22 |
1,8 |
| Rotweinessig |
(Hengstenberg) |
100 ml |
0,4 |
0,0 |
| Rotweinküchlein |
(Lebkuchen-Schmidt) |
100 g |
64 |
5,3 |
| Roulette |
(Haribo) |
100 g |
77,4 |
6,5 |
| Roulette-Mix |
(Haribo) |
100 g |
77,4 |
6,5 |
| Rum Aroma 30ml |
(Dr. Oetker) |
100 g |
0 |
0,0 |
| Rum-Aroma 4er |
(Dr. Oetker) |
100 g |
0 |
0,0 |
| Rum-Sahne-Trüffel Gefüllte Pralinentafel |
(Feodora) |
100 g |
40 |
3,3 |
| Rumland dragierte Haselnüsse |
(Van Houten) |
100 g |
49,7 |
4,1 |
| Rumland Duetto/Zweierlei Butter&Schokocreme |
(Van Houten) |
100 g |
50,4 |
4,2 |
| Rumland Duetto/Zweierlei Cafe au lait&Cappuccino |
(Van Houten) |
100 g |
55,4 |
4,6 |
| Rumland Duetto/Zweierlei Zabaoine |
(Van Houten) |
100 g |
57,2 |
4,8 |
| Rumland Milchcreme Herzen |
(Van Houten) |
100 g |
55,1 |
4,6 |
| Rumland Milchcreme Kugeln |
(Van Houten) |
100 g |
52,4 |
4,4 |
| Rumland Nougat Herzen |
(Van Houten) |
100 g |
53,2 |
4,4 |
| Rumland Nougat Kugeln |
(Van Houten) |
100 g |
50,5 |
4,2 |
| Rumpsteak |
(bofrost) |
1 Port. |
0,6 |
0,1 |
| Rumpsteak |
(bofrost) |
100 g |
0,5 |
0,0 |
| Russischer Zupfkuchen |
(Dr. Oetker) |
100 g |
83 |
6,9 |
| Russischer Zupfkuchen, zubereitet |
(Dr. Oetker) |
100 g |
36 |
3,0 |
| Rührei Bacon (mit Muffin und Butter) |
(McDonald's) |
1 Port. |
26 |
2,2 |
| Rührei Bacon (mit Muffin und Butter) |
(McDonald's) |
100 g |
9,9 |
0,8 |

| Bezeichnung |
Hersteller |
Portion |
KH |
BE |
| Räucherlachs in Scheiben |
(eismann) |
1 Port. |
<0,1 |
0,0 |
| Räucherlachs in Scheiben |
(eismann) |
100 g |
<0,1 |
0,0 |
| Röschen Trio |
(bofrost) |
1 Port. |
3,8 |
0,3 |
| Röschen Trio |
(bofrost) |
100 g |
2,5 |
0,2 |
| Röschenmix Gourmet |
(eismann) |
1 Port. |
2,4 |
0,2 |
| Röschenmix Gourmet |
(eismann) |
100 g |
1,4 |
0,1 |
| Rösti "Die Knusprigen" |
(Pfanni) |
1 Port. |
64 |
5,3 |
| Rösti "Die Knusprigen" |
(Pfanni) |
100 g |
16 |
1,3 |
| Rösti-Baguettes Broccoli-Schinken |
(bofrost) |
1 Port. |
17,5 |
1,5 |
| Rösti-Baguettes Broccoli-Schinken |
(bofrost) |
100 g |
17,5 |
1,5 |
| Rösti-Baguettes Paprika-Tomate-Broccoli |
(bofrost) |
1 Port. |
18,7 |
1,6 |
| Rösti-Baguettes Paprika-Tomate-Broccoli |
(bofrost) |
100 g |
18,7 |
1,6 |
| Rösti-Toppers mit Philadelphia |
(eismann) |
1 Port. |
22,8 |
1,9 |
| Rösti-Toppers mit Philadelphia |
(eismann) |
100 g |
19,0 |
1,6 |
| Röstinchen |
(eismann) |
1 Port. |
46,2 |
3,9 |
| Röstinchen |
(eismann) |
100 g |
23,1 |
1,9 |
| Röstipfanne |
(bofrost) |
1 Port. |
41,7 |
3,5 |
| Röstipfanne |
(bofrost) |
100 g |
11,9 |
1,0 |
| Röstischiffchen mit Preiselbeeren und Camembert |
(eismann) |
1 Port. |
30,0 |
2,5 |
| Röstischiffchen mit Preiselbeeren und Camembert |
(eismann) |
100 g |
25,0 |
2,1 |
| Röstzwiebel Knödel aus Semmelbrot & Röstzwiebeln im Kochbtl. |
(Pfanni) |
1 Port. |
41 |
3,4 |
| Röstzwiebel Knödel aus Semmelbrot & Röstzwiebeln im Kochbtl. |
(Pfanni) |
100 g |
61 |
5,1 |
| Röstzwiebel Mayo |
(Thomy) |
1 Portion |
0,7 |
0,1 |
| Röstzwiebel Mayo |
(Thomy) |
100 ml |
4,6 |
0,4 |

zuletzt bearbeitet: 04.10.2013