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Kartoffelpuffer mit Schnittlauch-Quark
Menschen mit Diabetes beachten bitte unsere wichtigen Hinweise zu den Rezepten!
Zutaten
(Für 4 Personen)
- 1000 g rohe Kartoffel
- 1 Ei
- 3 EL Mehl
- 1/2 TL Salz
- Muskat
- 8 EL Olivenöl
- 500 g Magerquark
- 1/2 TL Kümmel
- 1 geriebene Zwiebel
- 2 EL Schnittlauchröllchen
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
Die Kartoffeln schälen, grob reiben, in ein Haarsieb geben und gut ausdrücken, das austretende Kartoffelwasser abgießen. Ei, Mehl und Salz unter die geriebenen Kartoffeln mischen, mit Muskat würzen. Aus dem Teig flache Puffer formen und in reichlich heißem Olivenöl schön knusprig ausbacken.
Den Quark mit 2 EL Öl cremig rühren, Kümmel, Zwiebel und Schnittlauchröllchen unterheben und mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken. Kartoffelpuffer mit Schnittlauchquark servieren.
Pro Person:
503 kcal (2105 kJ); 24,7 g Eiweiß; 22,3 g Fett; 49,8 g Kohlenhydrate; 4,2 BE.
zuletzt bearbeitet: 22.10.2006