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Zwei fruchtige Anti-Katerdrinks

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Zwei fruchtige Anti-Katerdrinks

Anti-Kater-Drink "Multo-Moro"

Zutaten

(Für 4 Personen)

  • 3 Blutorangen
  • 100 ml Dinkula (Reformhaus oder Bioladen)
  • 2 EL Artischockensaft
  • 1 TL Honig

Zubereitung

Blutorangen entsaften (ersatzweise 0,15 l Blutorangennektar oder Orangensaft nehmen), mit Dinkula und Artischockensaft verquirlen und mit etwas Honig süßen. Kühl servieren.

Pro Person:
130 kcal (544 kJ); 1,7 g Eiweiß; 0,4 g Fett; 27,8 g Kohlenhydrate; 2,3 BE.

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Anti-Katerdrink "Tutti-Frutti"

Zutaten

(Für 4 Personen)

  • 100 ml frisch gepressten Orangensaft
  • 75 ml Möhrensaft
  • 75 ml Dinkula
  • Schnittlauch

Zubereitung

Die gut gekühlten Säfte mit Dinkula verquirlen und in einem Longdrink-Glas servieren. Mit Schnittlauch garnieren.

Pro Person:
72 kcal (301 kJ); 1,5 g Eiweiß; 0,2 g Fett; 14,8 g Kohlenhydrate; 1,2 BE.

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Fotohinweis: Wirths PR.

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zuletzt bearbeitet: 10.02.2013 nach oben

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Andrea Weber

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